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Jogar pode ser uma forma divertida de entretenimento, mas é essencial fazê-lo com responsabilidade. Nunca aposte com dinheiro que você não pode perder e evite tentar recuperar perdas. O jogo não deve interferir com despesas essenciais como aluguel, contas ou alimentação. Utilize as ferramentas disponíveis, como o histórico da conta, para monitorar os seus gastos. Se o jogo começar a causar desconforto ou stress, considere fazer uma pausa ou utilizar a autoexclusão.
Para muitos, o jogo é uma atividade recreativa inofensiva. No entanto, pode tornar-se problemático quando há perda de controlo sobre o tempo e o dinheiro investido. Esta condição é conhecida como jogo problemático ou dependência de jogo.
Um problema de jogo pode surgir quando impacta negativamente a qualidade de vida. Alguns sinais de alerta incluem:
A dependência do jogo é uma questão de saúde pública que pode afetar a saúde mental, relações sociais e finanças. Se notar algum destes sinais, use as nossas ferramentas de proteção ou procure apoio profissional.
Oferecemos várias opções para manter o controlo da sua atividade de jogo:
Caso tenha dúvidas sobre seu comportamento de jogo, faça nossa autoavaliação ou entre em contato com organizações especializadas:
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